決定版　中村天風の教えがマンガで3時間でマスターできる本

合田周平（著）、堀田孝之（著）、べじこ（マンガ）

明日香出版社

心を鍛えれば 人生は思い通りに 天風哲学の真髄を知る

松下幸之助氏や稲盛和夫氏、大谷翔平選手や松岡修造氏など、 各界のトップを「自己実現」に導いた人生好転の法則！ 【本書の主な内容】 ・前向きな気持ちはどうすれば持てるのか ・すぐに解決できない問題への対処法 ・目の前のことに全集中するコツ ・自分を変える「潜在意識」の持ち方とは ・使う言葉を変えると運命が変わる （「はじめに」より） 「天風哲学」の基本的な考え方は、「心の想いが人生を創る」という一言に尽きます。 さらに、「積極的な心が運命を拓く」と説いています。 心のあり方・その使い方ひとつで、人生をどこまでも生きがいのある、豊かで、幸福な、価値の高い、愉快な日々とする可能性に富んでいるのが「天風哲学」なのです。 「哲学」と聞くと、日常的には難しいイメージがありますが、「天風哲学」は理論だけではなく、具体的な「実践法」が明示されているのが特徴です。 その教えが、明治の人たちから現代人に至るまで語り継がれ、多くの人々に感銘を与えているのは、それらが机上の空論ではなく、現実世界に生きる私たちの人生を鮮やかに好転させるパワーを持っているからに他なりません。

合田周平（あいだ・しゅうへい） 中村天風財団「天風会」元理事長、電気通信大学名誉教授、システム工学専攻 1932年、台湾・台北市生まれ。電気通信大学卒業後、カリフォルニア大学バークレー校にて工学修士、東京大学にて工学博士。TDKや東京大学生産技術研究所、伊国サイバネティクス研究所、英国クランフィールド大学などで、初期のロボットや人工知能の研究をベースとした研究企画を担当した。 一方で、学生時代に師と仰ぐ中村天風と出会い、以来、天風哲学を心の支えとしてきた。還暦を迎えてからは、中村天風財団「天風会」の理事長を務め、天風哲学の普及に尽力。数々の講演録を『君に成功を贈る』『中村天風一日一話』などの本にまとめた。 主な著書に『構えあって構えなし 中村天風と宮本武蔵に学ぶ成功法則』（PHP研究所）、『中村天風 リーダーの心得』（実業之日本社）、『晩節の励み』（三五館）など多数。『海洋工学入門』（講談社）では毎日出版文化賞を受賞。ビジネス・哲学・自己啓発分野にも造詣が深い。まもなく92歳になる現在も精力的に後進の育成に励む、中村天風から直接教えを受けた「最後の愛弟子」。 堀田孝之（ほった・たかゆき） ライター・書籍編集者 1984年、山梨県生まれ。横浜国立大学中退。日本映画学校卒業。20代のほとんどを施設警備員として過ごす。その後、いくつかの出版社勤務を経て、ライター・編集者として独立。 合田周平『晩節の励み』を編集したのを機に天風哲学に出合い、当初はその真髄を理解できなかったが、人生経験を積むにつれて傾倒していく。難解な天風哲学を一般向けに紹介すべく、合田氏と共にまとめたのが本書である。著書に『気がつけば警備員になっていた。』（笠倉出版社）、共著に『交通誘導員ヨレヨレ漫画日記』（三五館シンシャ）、『「起業」のやり方を教えてください！』（明日香出版社）など。 べじこ マンガ家・イラストレーター 兵庫県神戸市生まれ。営業職からイラストレーターに転身。「名古屋市営交通100周年PRパンフレット」、味の素名古屋支社「ラブベジ®のうた」など自治体や大手企業の制作物に多数参画。イラストやマンガでわかりやすく楽しく伝えることがモットー。野菜・温泉ソムリエ、ソルトコーディネーター。 本書のマンガ作成を通じて天風先生の教えに出合い、感銘を受けて実践中。 著書に『キャラ営業の極意』（ぱる出版）、文章とマンガの両方を手がける。 https://www.vegecotomato.com/

■第1章　運命を超える 人生のすべては心の持ちようで決まる 2 運命には２種類あると心得る 3 毎日をなんとなく惰性で生きない 4 心を清く・尊く・強く・正しくする 5 すべてに喜び、すべてに感謝する 6 生きているだけで世界一幸福だと思う 7 自分には勇気があると徹底的に信じる 8 悲しいときこそ笑う 9 気持ちが追いつかなくても笑う 10 問題の解決策は鏡の中の自分に委ねる COLUMN 1　中村天風の生い立ち① ■第2章　ほんとうの心の力 11 心も体も生きるための「道具」だと認識する 12 心は体の上流に位置する 13 心の状態が体に影響を与える医学的理由 14 心は宇宙よりもさらに大きい 15 森羅万象は「気」から生まれた 16 人間も「気」の一部である 17 自分の能力を最大限に発揮するには？ 18 心は「万物創造のエネルギー」を受け入れるパイプ 19 心の積極化で「運気」を引き寄せる 20 人生建設に必要な６つの生命の力 21 「心が強い人」と「心が弱い人」の違い 22 心身統一法・実践マニュアル COLUMN 2　中村天風の生い立ち② ■第3章　心の倉庫の大掃除———心を磨くレッスン１ 23 心に使われるな、心を支配しろ 24 心のメカニズムを知ろう 25 〈潜在意識〉を変えれば自分が変わる 26 「心の倉庫の大掃除」で雑念妄念を一掃する 27 心に溜まった汚物を高圧洗浄機で洗い流す 28 睡眠の直前は心を洗い清めるチャンス COLUMN 3　中村天風と私 ■第4章　言葉が人生を創る———心を磨くレッスン２ 29 言葉が心に与える影響は計り知れない 30 消極的な言葉は運命を破壊する 31 消極的な思考は運命を破壊する 32 雑念妄念は過ぎゆく景色と心得 33 迷ったときの力になる！ 中村天風の言葉 34 消極的発言をしてしまったときの対処法 35 マイナス菌を撒き散らす人から離れる 36 積極的な人と付き合う COLUMN 4　稲盛和夫さんと天風哲学 ■第5章　心を汚さない日常の心得———心を磨くレッスン３ 37 常に「心の状態」の検査をする 38 外部からの刺激情報を分析して取捨選択する 39 有害情報を心に入れない 40 繊細さんに役立つ「新幹線回避術」 41 嫌いな人にも親切に接する 42 あなたは「凡人」か「真人」か「至人」か 43 クヨクヨ悩まず当たって砕けろ 44 本心良心に即さない行動は絶対にしない 45 「心のお守り」になる言葉 COLUMN 5　無我の境涯 ■第6章　心が乱れた緊急時の対処法———心を磨くレッスン４ 46 心のショックを拡大して認識しない 47 心身の乱れを防ぐ「クンバハカ法」実践 48 クンバハカ法で生命力がみなぎる 49 クンバハカ法で能力の限界を超える 50 クンバハカ法で命の危機を脱する 51 呼吸は深くゆっくりとする COLUMN 6　『鬼滅の刃』と天風哲学 ■第7章　絶対的積極を目指す 52 「ライバルに勝ちたい！」と思わない 53 「構えあって構えなし」が理想のメンタル 54 何事も「気」を込めてやる 55 有意注意力を鍛える 56 マルチタスクを片づけるコツ 57 集中するほど心は疲れない 58 「まごころ」から行動する COLUMN 7　本田宗一郎さんと私 ■第8章　夢や理想を実現するために 59 夢や理想を抱く 60 夢や理想を叶えるためのポイント① 61 夢や理想を叶えるためのポイント② 62 夢が実現したイメージを映像化する 63 信念を持って生きる 64 信念を煥発する 65 夢や理想は決して変えるな 66 自分勝手な夢は叶わない 67 夢の実現に苦痛は必要ない 68 いますぐ行動を始める 69 人生をピンボケさせない 70 自己向上こそ人生の目的である 71 人生をシンプルにする教え COLUMN 8　理想の実現に天風哲学を活用した著名人たち ■第9章　幸せな人生について 72 環境や境遇を嘆かない 73 「私は幸福だ！」と決めてしまう 74 物欲を満たしても幸せになれない 75 「足るを知る」の本当の意味を知る 76 明日死を迎えるとしても、今日から幸福になって遅くない 77 人生を立体的に捉える 78 「利他の心」が幸福を呼ぶ 79 「利他の心」は進化の証 80 人間は一人では生きられない 81 治らない病は一生に一度しかかからない COLUMN 9　一流アスリートと中村天風